就这样，邹季平教练带领的训练队正式进入到紧张的备战期当中。

科学合理的备战计划有利于运动员在比赛场上的发挥，强如伯尔特，在去年的备战期因为不恰当的备战，导致训练强度过大，进行了太多的500米以上超距离跑，从而给身体带来了严重的损伤。

有陆辰在，自然不会犯下这样低级的错误，所以整个训练队依照正确的轨迹前进，除了加强上肢力量训练外，对每位选手的弱点都进行了相对完善的针对性训练，可以说，经过这长达数月的备战期后，队伍的整体实力都将得到极大提升。

又是一天训练结束，陆辰刚刚带着一众小弟跑完最后一组百米。

他现在的硬实力已经能够稳定在10秒55左右，距离健将级，也只有一步之遥，不对，是只差一场正规的比赛，对现在的陆辰来说，0.05秒，还真就相当于忽略不计。

低头看着愈发粗壮的膀子，陆辰也忍不住打开了系统的面板，反正这段时间早就将省运会获得的积分消耗的一干二净，系统的作用也只剩下随时查看自己的能力值。

姓名：陆辰

性别：男

年龄：16岁

身高：180CM

体重：70KG

速度：A+

力量：A

耐力：A

技术：S

天赋：A+

速度：A-—— A+

力量：A-—— A

耐力：A-—— A

陆辰最先关注的并不是各项能力值的提升，而是他的身高与体重。

看着自己已经突破180的身高，陆辰乐得有些合不拢嘴了，通常优秀的短跑运动员身高会在180-185cm左右，还有一年半，争取再长高一点点，超越伯尔特，指日可待！