看到萧灵儿身体有些不妥，于是小四赶忙停下脚步，告诉萧灵儿，让他运起功法，和之前一样，一边吸收灵气，一边继续前行，萧灵儿随即按照小四说的，运转起了自己的功法，感觉身体一轻，受到的冲击明显小了很多，随即便是朝着小四笑了笑，然后示意小四继续前进。

又继续走了差不多两百多丈，此时小四也感觉到有些吃力，看到身旁的萧灵儿运转了功法后面色如常，似乎这里的灵气冲击对她没有多少影响，心中思量，看来这样的冲击已经块到自己身体的极限了，小四刚想运转困天诀，脑海中瞬间便传来了小乾的声音。

“先别急着运转功法抵抗灵气冲击，我跟你说个事情。”

小四闻言一愣，紧接着心中便是好奇起来，这个时候小乾阻止自己运转功法，难道是有什么要紧的事情吗？

“你还记得之前那位徐大教官说的关于炼体的事情吗？”

小四大脑快速转动，虽然不知道小乾在这时提及这事是什么原因，可他还是按照小乾的指引，回忆起了徐大教官当时说的一些话，徐大教官曾经得到了一本炼体术的秘籍，经过多年苦修，身体的强悍程度非常恐怖，小四之前和徐大教官对战的时候，就曾领教过，自己的拳脚功夫对他来说根本不起作用，除非攻击他身体要害，否则他都无需格挡。

当时自己很是羡慕，也想拥有像他一般强悍的身体，所以特地问起过这个事情，可得知了锻炼的方法后，自己就放弃了，他的训练方法倒是简单，无非就是每天进行负重练习，这么做倒是没什么，自己也能做的来，可想要练到他现在的程度，少说也要十年八年，两三年内根本不可能有什么明显的变化，因此小四这才决定放弃，毕竟他还有很多事情要做，若是为了炼体耽误了其他的修炼，有些得不偿失。

现在听到小乾提起这个事情，小四顿时心中有些好奇，于是便传音给小乾，“你不会是打算让我在这里进行那种练习吧？难道你是想让我在这里使用重力符那样的东西？”

小乾闻言笑了笑，然后跟小四解释，“当然不是，他那种炼体的方法太过低级，我才不会让你像他那样进行训练，不过眼下倒是有一个更好的方法，短时间内就能有不错的效果，只要你能坚持，并且成功，我相信等你离开这个秘境的时候，你的身体肯定不必那徐大教官差，只是过程有些艰难，不知道你是不是愿意尝试。”

小四一听顿时来了精神，若是短时间内自己就能取得一定的炼体效果，让身体变得强悍起来，甚至超过徐大教官，那倒是一件极好的事情，就算是再困难也值得尝试。

“我愿意，你快说说，究竟是什么办法，我要怎么做。”

察觉到小四有些迫不及待，小乾也很爽快，不吊他胃口，随即就将办法说了出来，小四静静的听完小乾的话，顿时便皱着眉头朝着小路的前方看去。

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按照小乾所说，他需要完全放弃抵抗，不管接下来的灵力会变得多强，冲击力变得多大，他都要单纯的依靠自己的肉身去硬抗，接受迎面而来的灵气冲击的洗刷，让每一丝灵气都穿透自己的身体，经过灵气不断的冲击，让身体迅速的变强。

听起来似乎很简单，但是小四知道若只是现在这里的灵气强度，他倒是还能忍受，可再往前走一段，估计到时候灵气的强度会变得很强，他很有可能会坚持不住，更不要说就这样一直走到最后。

不过想到徐大教官身体的强横，小四还是按捺不住心中的渴望，若是自己能够拥有徐大教官那样的身体强度，就算是将来遇到什么危险，只要不是身体要害受到重创，都能硬扛着继续战斗，就像几天前遇到那群蒙面人时一样，徐大教官的身体受到了那么严重的伤，都能坚持着和那些人周旋了很久，实在是让人惊叹。

再想到小乾说的时间问题，自己并不用像徐大教官那样多年苦修，短短十天就能达到人家十多年的训练效果，用十天时间换十年苦修，这么一想也能明白，过程肯定不会轻松，说不定会是一种生不如死的折磨。

可再一想，若是自己不去尝试，岂不是亏了？按照小乾的说法，眼下这个秘境刚好合适自己做这样的训练，若是换成别的地方还不一定有如此合适的机会，又想到这秘境可不是想什么时候进来就能什么时候进来的，师傅也是付出了不小的代价才给自己争取了这么一次机会，如果就这么放弃了，实在不像话。

于是小四一咬牙，决定按照小乾说的方法就此尝试一下，随即他便打消了运转功法的念头，转而让全身放松，任凭灵气冲刷自己的身体，不做哪怕一丝抵抗。

就在小四全身放松的同时，顿时感到身体的每一寸皮肤都传来了一阵刺痛，迎面而来的灵气像是化作了一根根细针，直接刺进了每一寸肌肤，紧接着便是肌肉开始受到冲击，小四感觉浑身上下每一根肌肉都在抽搐，最后便是骨骼，好像是被蚂蚁啃咬一般，一阵的酸痛感顿时席卷全身，一时间小四好像是站在了狂风之中，身体瞬间开始摇晃起来，险些就站立不稳。

萧灵儿注意到小四的身体变化，看到小四险些跌倒，赶忙伸手扶了他一把，紧接着便问他发生了什么，是不是身体出了什么状况。

小四借着萧灵儿的搀扶，刚刚站稳了身体，看到萧灵儿一脸紧张，于是笑着跟她解释，“我想到了一个炼体的方法，想要尝试一下，只是刚才一时没有把握好分寸，身体出现了一些反应，没关系的，我已经差不多能适应了，这里的灵气并不算很强，我们继续走吧。”

萧灵儿闻言有些诧异，炼体之术吗？自己倒是听过一些，不过小四这是打算怎么练习？也没有看到他身上有负重啊。

看着小四开始往前继续走去，脚步有些踉跄，显得十分的沉重，身体还时不时有些摇晃，萧灵儿有些担心，于是赶忙上前几步，走在小四身后，同时伸出手臂防止小四摔倒。

小四放弃了所有的抵抗，不过是走了几十丈远，就感觉有些承受不住，盯着前方路边的一个大石头看了几眼，看到地上明显有着踩踏过的痕迹，貌似之前有人曾在这里休息过，小四随即想到刚才小金提到的那些人，估算了一下他和萧灵儿已经走过的距离，也差不多有几里了，看来这里应该就是小金之前说过的那处有人休息的地方，只不过他们已经休息好了，再次前行了而已。

想到这里，小四停下了脚步，回头看了身后的萧灵儿一眼，看到萧灵儿张开的手臂，顿时想到了之前在东城郡的秘境里，自己也曾像她这样伸开手臂护在她的身后，于是笑了笑，然后说到，“没事，我还能坚持，不用太过担心，实在坚持不住了，我不会硬撑的。”

听到小四这么说，看到他虽然有些气喘吁吁，可面色看上去还好，于是便对他说，“那你当心点，千万别硬撑，好不容易来一次秘境，这还是刚进来，你可别第一天就受伤了。”

小四闻言点点头，然后指了指前面不远处路边的一块大石头，“我们去那边休息一下吧，也走出了好几里远了，适当调整一下，然后再出发。”

萧灵儿看了小四手指的方向，然后点点头，她确实也想要休息一会了，毕竟一下子走了几里路，腿脚也有些累了。

于是二人慢慢的走向了那块大石头，然后一起坐下休息。