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“你就坐在那里，就算修炼？”叶蜻蜓的眼中带着一丝好奇，她的身体虽然疲惫，但精神却异常亢奋。

金闪闪微微一笑，他的眼神中透露出一丝深邃：“修炼，不过是吸收灵气，炼化灵气，提炼灵气，何须那么累？”

叶蜻蜓摇了摇头，她的声音中带着一丝无奈：“我以前也可以感觉到灵气，把灵气吸入身体也不难，所以很快就一阶圆满了，被称为天才，但提炼成二阶，必须高强度锻炼才行。”

金闪闪看着叶蜻蜓，他能感受到她修炼效率的低下。

“蜻蜓，我教你一种新的方法吧。”金闪闪的声音柔和。

叶蜻蜓的眼睛亮了起来，她点了点头：“好，我试试。”

金闪闪缓缓站起身，走到叶蜻蜓的面前，隔着结界，他的眼神中透露出一丝严肃。

他知道，冥想的修炼方法对于叶蜻蜓来说可能是一次全新的体验，也可能是一次重大的突破。

“首先，你需要放松你的身体，让你的肌肉不再紧张。”金闪闪的声音温和而有力。

叶蜻蜓按照金闪闪的指导，慢慢地放松身体，她能感觉到自己的身体逐渐变得轻盈，仿佛与地面的联系都变得微弱。

“接下来，闭上眼睛，感受你的呼吸。”金闪闪继续指导，他的声音如同一股温暖的春风，吹拂过叶蜻蜓的心田。

叶蜻蜓闭上眼睛，她的呼吸逐渐变得平缓，她能感觉到自己的心跳与呼吸同步，每一次呼吸都像是与世界的一次对话。

“现在，尝试将你的意识集中在丹田，感受那里的灵气。”金闪闪的声音更加柔和引导她的意识。

叶蜻蜓的意识缓缓下沉，她能感受到丹田处的灵气如同一潭深水，平静而深邃。她的意识轻轻地触碰那些灵气，它们如同被唤醒的精灵，开始缓缓地旋转。

“不要试图控制它们，让它们自由地旋转，自由地流动。”金闪闪的声音中带着一丝鼓励。

叶蜻蜓的意识随着灵气的旋转而旋转，她能感觉到那些灵气开始逐渐变得有序，它们像是被驯服的野马，开始按照一定的轨迹流动。

“当你感觉到灵气开始有序流动时，尝试将它们引向身体的各个部位，让它们滋养你的身体，强化你的经脉。”金闪闪的声音如同一盏明灯，照亮了叶蜻蜓的修炼之路。

……

经过几天的总结，金闪闪有了新的感悟。

这一天。

阳光透过魔劫室的大窗，洒在叶蜻蜓的脸上，她睁开眼睛，发现自己并不孤单。

在她的对面，一个名叫金闪闪的婴儿正安静地坐着，他的眼睛清澈见底，仿佛能洞察世间一切秘密。

尽管他只是一个婴儿，但他的存在却让叶蜻蜓感到前所未有的安心。

叶蜻蜓好奇地打量着金闪闪，她从未见过如此与众不同的婴儿。

他的眼神中没有孩童的天真，反而透露出一种超越年龄的智慧。

金闪闪似乎注意到了叶蜻蜓的目光，他微微一笑，伸出胖乎乎的小手，轻轻指向叶蜻蜓的心脏。

“感受你的心跳，”金闪闪的声音出奇地清晰，完全不像一个婴儿，“让它成为你的引导。”

叶蜻蜓惊讶于金闪闪的话语，但她还是照做了。

她闭上眼睛，开始感受自己的心跳。一开始，她的心跳是急促而混乱的，但随着时间的推移，她逐渐感觉到心跳开始变得平稳而有力。

她开始意识到，自己的心跳与呼吸同步，与周围的环境同步，甚至与金闪闪的存在同步。

金闪闪继续引导她：“现在，放空你的思绪，让心灵变得像天空一样广阔，像海洋一样深邃。”

叶蜻蜓尝试着放空心灵，她想象自己的心灵如同一片无云的天空，宁静而广阔。她感觉到自己的意识开始扩展，仿佛她能感知到外面的世界，感知到更远的地方。

“感受周围的灵气，”金闪闪的声音再次响起，“它们无处不在，无时不刻不在流动。”

叶蜻蜓开始感受周围的灵气。在这个空旷的囚室中，灵气经过特殊的处理，远比外面要浓郁许多。

她感觉到这些灵气轻轻地触碰着她的皮肤，然后缓缓地流入她的体内。

“引导灵气入体，”金闪闪说，“让它们汇聚于丹田，然后通过经脉流向四肢百骸。”

叶蜻蜓集中精神，开始引导灵气。她感觉到灵气在她的体内流动，温暖而舒适。她将灵气汇聚于丹田，然后让它们通过经脉流向身体的每一个角落。这个过程并不容易，但她没有放弃，她知道这是提升自己修为的关键。

随着时间的推移，叶蜻蜓越来越熟练地引导灵气。她的身体表面形成了一个无形的灵气旋涡，时刻将周围的灵气吸入体内。同时，她的身体也在排出杂质，这个过程让她的身体变得更加纯净，更加强大。

金闪闪看着叶蜻蜓，眼中闪过一丝满意的光芒。他知道，叶蜻蜓已经掌握了冥想的技巧。

叶蜻蜓缓缓睁开眼睛，她现在的感觉很奇妙，平常需要引导，才会汇聚而来的灵气，现在竟然自动汇聚而来。

即使这些灵气的量，远远比不上她专注引导时的量，但她能感觉到，无需自己引导，从此以后，它们无时无刻都会汇聚过来。

这得益于体内，正在缓缓流转的灵气，缓缓流淌的白色灵气中，时不时的飘出一缕黑气。

长此以往，无需修炼，修为也能自动进阶。

修为速度加快，叶蜻蜓很高兴，但当她意识到，入魔的时间，也会提前时，心情就不是那么美妙了。

……

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