“嘿嘿~”

“不错不错~”

“一教就会，宝宝真棒\(￣︶￣*\))~”

只是一个很简单的动作就得到了称赞，颜慕心有点不好意思，夸回去说道：“是嫣嫣教的好。”

“那我这个教得这么好的教练要继续教你咧，如果学的不好，教练可是要凶凶的哦~”蓝晓嫣拿出一份九州十大好教练的模样来逗她。

而颜慕心也是乖乖应声：“好~”

“这个动作我可以了~”

“然后呢~”

“握拍的力量要适中，既要保持足够的控制力，又要保证握拍的柔韧度，让手腕和手臂能够自如地发挥力量和控制球的方向。”

于是蓝晓嫣便继续示范接下来的动作.......

颜慕心在看了一遍之后，便开始学着对方的动作做了一遍。

而蓝晓嫣收回示范的姿势，神情认真的看着老婆的模仿姿势，随后满意的点点头：”不错不错，就是这样子，现在我们就从拿球拍的动作再来一遍。“

颜慕心再次拿起球拍，回忆着刚才蓝晓嫣的示范动作，小心翼翼地调整着自己的姿势。她感受着球拍的重量，努力找到合适的握力。

蓝晓嫣站在一旁，耐心地观察着颜慕心的动作，不时给予一些指导。"身体再放松一点，肩膀不要高耸。"她轻声说道。

颜慕心深吸一口气，试着放松身体，让自己更加自然地握住球拍。随着不断的练习，她的动作越来越流畅，也越来越自信。

"很好！"蓝晓嫣眼中闪过一丝赞赏，"现在我们来试试击球吧。"

”好~”

“你先试一下挥打一下拍子。”

“找到自己比较容易发力的感觉。”

“就像这样。”蓝晓嫣继续演示着动作。

“嗯~”

“是这样么？”

“这里，不能牵一发而动全身。”

“这种要用手腕的力量。”

“打高球，手臂就要发力。”

“针对不同情况调整握拍，在不同情况下，如发挥力量、控制球的方向、进行技巧动作等，都需要灵活地调整握拍的力量和位置，以达到最佳的球感和控制。”

“就像这样，还有这样~”蓝晓嫣继续示范着动作。

颜慕心专注地听着蓝晓嫣的指导，不断调整自己的动作。她渐渐掌握了窍门，打出的球也越来越有力道。

“不错嘛，老婆。”蓝晓嫣夸奖道，“再多练几次，你肯定能打得更好。”

受到鼓励的颜慕心更加投入地练习着。

汗水湿透了她的额头，但她丝毫没有停下的意思。

而颜慕心也是将动作十分准确标准的表现出来。

“你先试试，我去给你发个高球。”

“心心准备好了么？”

“嗯！”

随后，只见蓝晓嫣轻盈地走到对方发球机前发球。

而站在对面场地的颜慕心则目不转睛地盯着这道抛物线，身体微微前倾，做好了接球的准备。

当羽毛球即将落下时，她迅速移动脚步，准确无误地将球接住，并用力回击过去。

如此这般，颜慕心连续成功地接回了好几个球。

每一次击球都显得那么轻松自如、游刃有余。

渐渐地，一种强烈的自信心从她心底油然而生，仿佛整个球场都已成为她的舞台。

“嫣嫣~”颜慕心娇嗔地喊道。

“嗯？”

“怎么了宝宝？”蓝晓嫣关切地问道。

“要不你来和我打？”

“发球机没意思。”颜慕心提议道。