终于，叶凡开始了修炼尝试。他找了一个安静的地方，盘腿坐下，调整自己的呼吸和心态，让自己进入一种空灵的状态。然后，他按照古籍中的修炼法门，引导体内的灵气开始运转。

一开始，一切似乎都很顺利。叶凡能够感受到体内的灵气在按照特定的路线流动，一种强大的力量在他的身体中逐渐汇聚。

然而，随着修炼的深入，叶凡开始感受到了痛苦。这种痛苦如同千万只蚂蚁在啃噬他的身体，让他难以忍受。

叶凡咬紧牙关，坚持着继续修炼。他知道，这是修炼过程中必然要经历的考验，只有克服了这些痛苦，才能真正掌握这种强大的修炼法门。

在修炼的过程中，叶凡不断地调整自己的状态，试图找到一种平衡，既能让灵气顺畅地流动，又能减轻痛苦。他尝试着不同的呼吸方法和心态调整技巧，逐渐摸索出了一些适合自己的方法。

随着时间的推移，叶凡经历了多次痛苦的折磨。

每一次痛苦的袭来，都让他几乎想要放弃。但他心中的信念始终支撑着他，让他坚持了下来。

在这个过程中，叶凡也逐渐感受到了自己实力的提升。他能够感受到自己的身体变得更加强壮，灵气也更加充沛。

然而，危险也在不知不觉中降临。在一次修炼中，叶凡体内的灵气突然失控，开始在他的身体中乱窜。

这种情况让叶凡陷入了极大的危机之中，如果不能及时控制住灵气，他很可能会走火入魔，甚至危及生命。

叶凡冷静地分析着自己的情况，他知道现在必须要迅速采取措施。

他回忆起古籍中的记载，试图找到控制灵气的方法。同时，他也运用自己的灵魂力量，试图洞察体内灵气的运行规律。

在这千钧一发之际，叶凡凭借着顽强的意志和对修炼法门的深刻理解，开始慢慢地引导失控的灵气回归正轨。

他的额头布满了汗珠，脸色苍白，但他的眼神却充满了坚定。

经过一番艰苦的努力，叶凡终于成功地控制住了体内的灵气，化解了危机。

他长长地舒了一口气，心中充满了喜悦和成就感。

这次危机让他更加深刻地认识到了这种修炼法门的危险性，也让他对自己的实力有了更清晰的认识。

叶凡知道，自己的修炼之路还很长。

虽然他已经成功地进行了修炼尝试，并且感受到了实力的提升，但他也明白，这种修炼法门还有很多未知的风险等待着他去探索和克服。

他决定继续努力，不断地完善自己的修炼方法，为自己的未来打下坚实的基础。