异界路口。这时秋水缓慢了走过来，看着百伯，也是一脸疑问的表情，轻声口吻道：“你难道……没有感受到那……什么本源气力嘛？”

因为秋水来的路上，偶然听到了路过一旁天恪部长莫名奇怪了说道：“他怎么就没有感受到那本源气力？”

“本源气力？”百伯诧然了，眉头紧锁，低头看了自己的双手及自身上似乎有什么东西浮动的。

“气？跟本源气力有关吗？还是说也可以抵御本源气力。”百伯双瞳深缩，开始深思了一下，“练气之法。”百伯想到了这个，只有这个可能了。这是九七亲手传授于他的。

“怎么了？”秋水一脸疑问，看他在那嘀咕着一些什么。来到身旁的枫辙连忙赶紧问：“对啊，百伯哥，你是怎么做到的？”

一旁的子敬目光凝视着百伯，深沉沉的，也是很想知道为什么？就他好像什么事都没有。

“练气之法。”百伯随口轻声说道。

“练气之法。”

众人异口同声了一下。枫辙琢磨了一些，道：“这不是百伯哥你之前传授的嘛。”百伯点头轻抹一语：“可以抵御你们所说的本源气力。”

“什么，难怪呀，哥竟一路没事。我怎么忘记了这个茬。”枫辙这下终于明白了什么。

在不远处的天恪，却深思了，因为他知道这个练气之法是出自于谁之手。“练气之法，这不是人皇陛下贴身侍卫九七所创的吗，他真的是非常人也。”毕竟九七至今还是谜一样的人，天恪部长是这么认为。随后他陷入了沉默。

“南疆池，异界，南疆池……”天恪部长私下嘀咕着什么，随后恍然大悟，诧然道之，“莫非他跟异界有关？”天恪竟会注意到这一层面，果然是神思敏捷。

“长官，怎么了？”

这时拖得倏然队长走来的安然队长发觉自己的长官天恪有异样，于是以为他不舒服，就过来亲切问候。

“没，倏然没事吧。”天恪部长回头回过神来，看到自己的两个部下。倏然队长意志力竟如此之强，笑呵呵道：“还行，挺得过去。”

百伯这一边一群人。

“你们私下没有勤工修炼这个练气之法吗？”百伯疑惑了看向在场的其他人。枫辙挥挥手，表示肯定道：“有啊，我可是经常习练的。”

子敬愣的；秋水只是腼腆一笑；似墨也是哑然；曦睽两眼瞄向远处，嘟嘟嘴。

“那就是没有大成了。”百伯心有了解一下，也是微微一笑。

这时迎面缓慢走过来的天恪等三位长官。天恪部长深思了一下，分清权重说道：“现在目前紧要关头是攻克此地，既然练气之法有用，我们就用它来对抗这异界的本源气力。百伯小兄弟，靠你了。”

“好，练气御气，以气御气。你们还记得此功法嘛？”百伯看向所有人都已经来到面前了。

“太多了，有点记不清。”枫辙傻愣愣地笑了。

“那没事，跟的我，现在我们开始。”百伯也没过多说什么，立马打坐起来。

众人也一一打坐了起来。

“主神气者，行功时之存想呼吸也。经三百息，耳无所闻，目无所见，心无所思，此为练气之法。打坐练气，要顺乎自然，灵活运用，不能刻意拘执；耐心求进，持之以恒，不可自由放任，实为成功之要诀。”

“开始第一步，呼气注意心窝部。放松身心，集中思想，精神内守，在呼气的同时，意念随呼气趋向心窝部。”

“第二步，意息相随丹田趋。每次呼气都从心窝部开始，呼气注意下丹田。气沉丹田。”

“第三步，凝神调息守丹田。呼气注意丹田，但要避免过份用力呼气往下送，以造成丹田发热太过，耗伤阴液。

“第四步，通督勿忘复勿肋。真气沿督脉上行的时候，意识应该跟随上行的力量。这就是勿忘。若行到某处停下来，不要用意念去导引。这就是勿肋。”

“第五步，元神蓄力育生机。所谓元神，就是大脑调节管制的本能力量。与识神对立。识神是有意识的精神状态。元神和识神是体和用的关系，元神为体，识神为用。第四步功已通督脉，肾气不断灌溉脑髓，元神的力量不断得到补充。心主神明，心气上照于脑，才能发挥其全面的调节管制作用。所以第五步原则上还是守下丹田。丹田是长期意守的部位。通督后各个经脉相继开通。如果头顶百会穴（上丹田）处有活动力量，也可以意守头顶。可以灵活掌握，这叫…‘有欲观窍，无欲观妙’。”