咳咳！是开始训练！

林恩双手缠绕黑亮的武装色，还有看不见的精神力，之后如同暴风雨般的双拳，对着海军们轰了过去。

密密麻麻的拳影如同雨点般落在海军们的身上。

痛！

剧痛！

剧烈的疼痛在身上爆发开来 ，让得海军们即是痛苦又是充满享受。

“呜呜，太对了，就是这个感觉！”

“这种一边感受痛苦，一边提升肉体强度的感觉，真是太棒了！嗷……”他话刚刚说完，便被林恩一拳轰倒在沙滩上。

接着林恩继续对着还站立起来的海军，发动迅猛暴风攻击。

远处的卡普不知道什么时候起，让部下给自己搬来了一张躺椅，此时正躺在上面。

看着那些海军自愿、甚至非常期待林恩的训练的样子。

让得卡普不可置信地揉了揉自己的眼睛。

“这不可能！”

“林恩这小子到底是怎么说服那些家伙，乖乖接受挨打的？！！”

要知道，卡普也尝试过这样子训练部下，但那些家伙相比林恩的部下，完全就是两个极端。

一方是第二天眼神都是带着惧怕和躲避。

而反观林恩这一方，海军们的脸上豪无退缩之意，甚至每一次被林恩打倒后，都争抢着爬起来接近林恩，迎接他的拳头……

这让得卡普惊讶的大呼不可思议！

他到底是怎么办到的啊！

其实很简单！

尤其是这种训练法被林恩使用精神力优化后，看着充满可怕力量的铁拳打在人身上看起来一副很悲惨的样子，但实际带来的只有疼痛和一些微不足道的轻伤。

再加上林恩自从使用精神力训练这些家伙后，与单纯的使用武装色霸气缠绕锤炼肉身训练，直接是提升了好几倍的效果！

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少受伤，获得的收益还翻倍了，谁又不喜得乐见呢？

“呼呼呼……”

海军们齐齐在林恩的铁拳捶打训练中躺倒在了沙滩上，大口地呼吸着。

他们的体力已经耗尽了。

无法在爬起来。

斯摩格、罗西南迪也同样如此，在松软的沙滩上轻轻喘气。

今天的几个小时的捶打训练也就此结束。

接下来就是他们自己的安排时间，想训练的继续去训练场使用器材训练。

想陪家人的便回家。

毕竟现在是休假时间，大家都可以随意支配自己的时间。

而林恩拍了拍双手后，没在理会这些躺在沙滩上的家伙，直接转身离开了。

“老大，今天辛苦你了！”

倒在沙滩上海军们，齐齐带着感谢笑着喊道。

而林恩也抬起了手，挥了挥，作告别状。

“明天也拜托您了！”

海军们突然又喊道。

这一番话让得林恩离开的背影一阵趔趄……

林恩稍作调整，这才恢复稳定的步伐。

而观看了林恩练兵几个小时的卡普也起身，迅速跟上了林恩。

“喂，小子，难得他们那么积极的份上，怎么不等他们恢复，再继续训练？”

“继续下去，长期已久会在他们体内积累弊端，一天几个小时的训练，就已经足够他们今天的消化了。”

林恩双手插兜，抬头望天空，淡淡的说。